3 bước chăm sóc đơn giản cho làn da tươi tắn

Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về 3 bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày: làm sạch da, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm. Chúng ta thường dành khá nhiều thời gian để thực hiện quy trình này, bạn cho rằng điều đó là cần thiết và đúng đắn, rằng những biện pháp chăm sóc đơn giản sẽ không hiệu quả. Nhưng thực tế cho thấy, có một  số phương pháp có thể cải thiện làn da của bạn một cách đáng kể và rất tiết kiệm thời gian. “Đây quả thực là phương pháp chăm sóc da hiệu quả “, theo Simone Ciafardini, phó chủ tịch Công ty  phát triển giáo dục toàn cầu của Clinique.

1. Rửa mặtNếu bạn trang điểm, thì việc cần làm đầu tiên là tẩy trang. Hãy sử dụng các sản phẩm tẩy trang bằng dầu như dầu dừa, dầu oliu. Đây là bước đặc biệt quan trọng, bởi “Lớp trang điểm rất lì lợm, chúng có thể bám trên da bạn đến vài ngày”- theo Ciafardini ( Cô ấy đã ví việc  rửa mặt trong khi chưa tẩy trang giống như việc chúng ta đi tắm mà không cởi quần áo vậy).

Tiếp theo, bạn lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt rồi thoa khắp mặt, chú ý vùng chữ T và massage nhẹ nhàng trong ít nhất 1 phút. “Hãy nghĩ như bạn đang massage theo vòng tròn với lực rất nhẹ”, một gợi ý từ Rachel Long, đồng sáng lập của FaceLove Fitness Studio tại Manhattan. Rửa sạch lại với nước và thấm khô mặt với khăn tắm.2. Tẩy da chết

Từ lâu, tẩy da chết đã trở thành chìa khóa để có làn da hồng hào và tươi sáng. “Khi chúng ta còn trẻ, các tế bào ở lớp dưới cùng sẽ chuyển lên trên và dần dần tách ra khỏi da chúng ta, giống như lá vàng rụng khỏi cây”, David Bank- bác sĩ da liễu giải thích. Ở tuổi trưởng thành, chuyện này xảy ra ít hơn. Cách thực hiện như sau: thấm miếng bông cotton với một lượng dung dịch tẩy da chết và vuốt theo vùng chữ T, lên phần trán, xuống mũi và sang 2 bên má.  Bước này sẽ giúp lấy đi những tế bào chết cứng đầu nhất. Chú ý là nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm tẩy da chết khác như Retinol hoặc bàn chải, thì nên thay thế chúng bằng các sản phẩm dạng dung dịch để tránh gây kích ứng.3. Dưỡng ẩm

Sau khi da bạn đã sạch và mềm, chúng ta sẽ thực hiện bước khóa ẩm, kể cả với da dầu. “Đây là bước quan trọng nhất để cung cấp lại lượng nước cho da, giúp cho làn da luôn ở trang thái tốt nhất”, Dr.Bank giải thích. Lấy một lượng sữa hoặc kem dưỡng ẩm và thoa đều lên toàn bộ da mặt. Đừng quên 2 bên má vì theo Ciafardini thì đây là phần dễ bị lãng quên nhất. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý dùng thêm kem dưỡng mát vào ban đêm và kem chống nắng cho ban ngày.4. Kết quả: Làn da hồng hào, mịn màng

Đây là kết quả thực sự của thói quen chăm sóc da hằng ngày? Hãy bắt đầu ngay bây giờ, có thể bạn sẽ mất ít thời gian hơn là việc quyết định nên tết tóc theo kiểu nào. “Bạn có thể làm cả 3 bước trong chưa đầy 3 phút”, Ciafardini quả quyết.

Nguồn: Phongcachsong.net